Seducir a la pareja

Seducir, incitar, provocar deseo en la pareja…
Si en la convivencia cotidiana las parejas se tratan bien, si se tienen detalles con el/la otro/a, si hay demostraciones de cariño, si se escuchan con interés, si se piensa en el bienestar de la/el otra/o…
……es muy probable que el deseo erótico aparezca.

Algunas ideas que pueden ayudar a provocar ese deseo en nuestra pareja:
1.- Aspecto.
Que el tiempo que lleváis juntos/as no os haga dejar de ser coquetos/as.
Cuida tu aspecto para tu pareja: higiene, ropa, ropa interior…
Ponte guapa/guapo para tu pareja. Desea seducirle.
El olor corporal y el aliento puede ser muy importantes en el deseo erótico: ducha, limpieza dental, chicles, caramelos…

2.- Explorar.
Recorre con tus caricias todos los rincones del cuerpo de tu pareja.
Conócelos, descríbeselos, tócaselos de maneras diferentes, chúpaselos, sóplaselos, rózaselos, presiónaselos…
Pero sobre todo pon atención a cómo se siente tu pareja con esas caricias, atención a sus mensajes sean verbales o no.

3.- Comunicar.
Crear vuestro “lenguaje íntimo”.
No es necesario hablar para decir lo que me gusta y lo que no, pueden valer, gritos, gemidos, expresiones…
Pero tenemos que asegurarnos de que hablamos el mismo idioma.
Tampoco es necesario ponerse a verbalizar los gustos en medio de la acción erótica.
Se pueden comentar “las jugadas más interesantes” de cada sesión en otro momento.

4.- Proponer acciones diferentes.
Tomar la iniciativa para hacer propuestas que os parezcan atractivas o que penséis que pueden serlo para vuestra pareja…
Unos ejemplos, pero buscar los vuestros:
– Las caricias eróticas, meterse mano con discreción en lugares públicos puede ser un juego interesante que haga aumentar el deseo.
– Dejar mensajes con propuestas eróticas en lugares que tu pareja los vaya a encontrar.
Mandar una propuesta en un sms o en un correo.
Algunos juegos de mesa eróticos suelen tener propuestas interesantes

5.- Sesión sin genitales.
Podéis  tener una larga sesión erótica en la que solamente hay una norma:
“No acercarse a más de dos centímetros de los genitales de la pareja”.
Este es un juego interesante para salir de la rutina y evitar acabar como siempre.

6.- Jugar al desnudo: yo a ti, yo para ti, tu a mí, tú para mí…
Algunos posibles juegos para desnudaros:
– Yo te desnudo a ti lentamente, con suavidad, con delicadeza.
– Yo te desnudo a ti con cierta brusquedad…vosotros ponéis los límites.
– Tú me desnudas a mí, con suavidad, con delicadeza.
– Tú me desnudas a mí con cierta brusquedad…vosotros ponéis los límites.
– Nos vamos desnudando prenda a prenda simultáneamente.
– Streap tease: Yo me desnudo para ti. Luego tú para mí.
En este juego, se puede jugar con variantes:
– Quien se desnuda puede estar desnudo o vestido.
– Quien sea desnudado/a puede tener derecho a tocar o no al desnudador/a.

7.- Varias ideas de acción erótica.
Acompaña tus besos con caricias de tus manos en la cara y en el pelo.
Recorre con tus labios sus labios, su cara, sus hombros, lóbulos…Varía la presión, puedes rozar o usarlos con intensidad.
Succiona y mordisquea.
Provoca con tu lengua a la suya y luego escóndela.
Besa a tu pareja acosándola contra la pared.
Susúrrale en la boca a la vez que le besas: cosas lascivas, de amor, de lo que estáis haciendo o de lo que vais a hacer.
Dile que deseas besar su «sexo», acércate pero luego hazle esperar.

8.- Masajes.
El masaje es una buena manera de tener una sesión erótica.
Calienta el aceite en tus manos antes de aplicarlo.
Cuida el escenario: temperatura, luz y sonido adecuados, que os gusten.
Recuerda la simetría del cuerpo, lo que haces en un lado repítelo en el otro.
Masajea cada rincón del cuerpo de tu pareja: espalda, nalgas, piernas, pies, manos, pecho, cabeza, genitales.
Una/o da el masaje y el otro/a lo recibe. Mejor dejar para otra sesión el cambio de papeles.

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Amar no es desear, es mojarse (Carlos Odriozola)

Fernando Alonso
Experto Universitario en Sexualidad Humana.
Master en Promoción de la salud sexual.
Miembro de la AES 

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