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Hoy en día, el concepto de sexualidad más extendido en la calle, está todavía muy asociado exclusivamente a orgasmo y a penetración. Éste es un concepto relacionado con las creencias del pasado por las que se asociaba sexualidad solamente a la reproducción.

Pero la sexología, una ciencia con pocos años de recorrido, propone una visión mucho más amplia del concepto de sexualidad que englobaría todo aquello relacionado con el hecho de que los seres humanos “somos seres sexuados” y que añadiría dos aspectos muy importantes que son el del placer y la comunicación.

La sexualidad es una cualidad humana que requiere cuidados, es necesario encargarse de ella. Si  quieres tomar las riendas de tu sexualidad, dirigirla, te proponemos poner en práctica el proceso al que hemos decidido llamarle:

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Positivar: es conveniente hacer un repaso a todos los valores negativos que sobre sexualidad hemos recibido para dejarlos atrás y pensar en una sexualidad enfocada desde nuestra propia experiencia hacia el placer, a la comunicación y el bienestar, teniendo en cuenta el respeto a una/o misma/o y a las/os demás.


Explorar el propio cuerpo y el de la persona con la que se comparte el encuentro: recorrer los cuerpos, tocando, observando y sintiendo: tocar, rozar, apretar, pellizcar, chupar, soplar, susurrar, gritar… Y sabiendo que en cada etapa de tu vida puedes tener gustos diferentes que tendrás que ir descubriendo.


Comunicar: hay que buscar la manera de transmitir a la persona o personas con las que compartimos nuestra vida erótica, lo que sabemos de nuestro cuerpo, lo que nos gusta… cuándo, cómo, cuánto…También lo que no nos gusta. Es importante elegir el momento y forma adecuado para transmitirlo.


Dedicar: la sexualidad nos permite acercarnos al placer, ya sea en solitario o en compañía. Pero para disfrutar  de ella hay que tomar las riendas y gestionarla, dirigirla de acuerdo a nuestros gustos y valores.
“Hemos de meter la sexualidad en la agenda”.

Se trata de ver las posibilidades que nos ofrece nuestro cuerpo y ver cómo podemos relacionarnos con otras personas para conseguir bienestar, placer y diversión a través de nuestra sexualidad.

En los encuentros eróticos, las acciones que podemos realizar para disfrutar y hacer disfrutar del “sexo” son muchísimas. La regla de oro es…

“ESTAR DE ACUERDO EN LO QUE SE DESEA HACER”,

y para cumplirla es importante una buena comunicación.

A continuación enumeramos una serie de posibilidades para los juegos eróticos, pero recuerda que puede valer todo lo que se te ocurra que te pueda gustar siempre y cuando no haya ningún tipo de coacción entre las/los participantes:

– Podemos chupar, besar, lamer, tocar, mordisquear, apretar, arañar cualquier parte del cuerpo.
– Te puedes masturbar sola/o. También delante de tu pareja. O podéis masturbaros mutuamente, a la vez o por turnos.
– Puedes usar lubricante o no hacerlo.
– Puedes vendarte los ojos o vendárselos a tu pareja.
– Podéis poner un espejo donde veros mientras os amáis.
– Podéis poneros ropas fantasía para representar algún papel: lencería transparente, disfraces…
– Podéis jugar a la dominación: uno/a ordena y otro/a obedece.
– Podéis ver películas estimulantes juntos/as, o leer novela erótica.
– Podéis ofreceros mutuamente un streap tease.
– Podéis visitar una tienda erótica y elegir algún juguete o accesorio que os gustaría probar.
– Podéis elegir lugares diferentes para amaros…

Ya sabéis, lo importante es aprender a disfrutar de nuestra sexualidad, para ello tenemos que conseguir una buena COMUNICACIÓN, tanto con nuestro propio cuerpo, como con el de la o las personas con las  que nos relacionemos y con el objetivo de conseguir PLACER Y DIVERSIÓN. Las posibilidades de disfrutar pueden ser tan variadas como personas.

Fernando Alonso
Experto Universitario en Sexualidad Humana.
Master en Promoción de la salud sexual.
Miembro de la AES 

Te lo ha ofrecido el Juego de Mesa erótico:
Trivial de sexualidad “Sexoguay”

www.sexoguay.com

 

 

Acerca de Sexoguay

Gerente de la tienda erótica Sexoguay-Haizegoa. Experto Universitario en Sexualidad Humana. Máster en Promoción de la salud sexual. Miembro de la AES Director del equipo que ha hecho el juego erótico Trivial Sexoguay
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